Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia į nemokamą paskaitą-seminarą „Streso įveika“
Registracija: https://forms.gle/ZHifSEqavTvwPacH9
Stresas lydi mus kasdien: darbe, namuose, santykiuose. Tačiau ne visada pastebime, kada jis ima viršų. Paskaitos metu psichologė Valija Šap padės suprasti, kaip stresas veikia mūsų kūną ir emocijas, bei pasidalins konkrečiais būdais, kaip kasdienybėje rasti pusiausvyrą ir pasirūpinti savo emocine gerove.
Lektorė: Valija Šap - psichologė
Kada: Lapkričio 16 d., 17:30-19:00
Kur: Vaižganto g. 50-1, Utena (Utenos šeimos ir vaiko gerovės centras)
Veikla finansuojama vykdomo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ lėšomis.
Renginio metu bus fotografuojama. Nuotraukos gali būti naudojamos Utenos Bendruomeninių šeimos namų skyriaus viešinimo tikslais (socialiniuose tinkluose, interneto svetainėje). Dalyvaudami renginyje sutinkate su fotografavimu.
Daugiau informacijos: +370 683 28554
El. paštas: [email protected]
Dalintis nuoroda el.paštu